Fitnessplezier om het hele gezin thuis aan het bewegen te krijgen

Word met het hele gezin fit met activiteiten voor de gezondheid, fitness en welzijn die u eenvoudig thuis kunt doen.


1. Doe met Joe Wicks mee aan een live fitnessles

Joe Wicks van The Body Coach® brengt gezinnen over de hele wereld samen met een gratis dagelijkse online training. Doe live of later met het hele gezin mee aan zijn familievideotraining. U heeft geen fitnessapparatuur of -accessoires nodig en het duurt 30 minuten!

Ontdekken>


2. Word wakker en ontspan met de yoga van Cosmic Kids®

Geniet van schermtijd die focus, ontspanning en plezier brengt, met yoga en mindfulness die ook voor kinderen geschikt zijn. Er zijn veel afleveringen om uit te kiezen. U krijgt het gezin aan het bewegen en iedereen rond bedtijd ook weer rustig.

Ontdekken >


3. Samen dansen in de digitale disco

Bekijk de Houseparty-app eens, voordat u het kinderfeestje van de kinderen afzegt. Ideaal voor digitale disco’s, binnenshuis stoom afblazen en een hoop virtueel plezier met vrienden.

Ontdekken >


4. Kies spelletjes die u aan het bewegen krijgen

Vind (of maak) bordspelletjes, spelletjes voor op de grond en computerspelletjes waarmee u alles eruit zweet. Teken een hinkelspel, volleybal met ballonnen, doe met het hele gezin 50 verschillende sporten en win van elkaar met Go Vacation op de Nintendo Switch™ of haal Twister tevoorschijn voor ouderwets familieplezier. Zo werkt u even hard aan uw lachspieren als aan uw buikspieren!

Ontdekken >


5. Maak een hindernisbaan in huis

Gebruik kussens, stoelen, knuffels, dekens, kartonnen dozen, nibbits, skittles en een beetje verbeelding om een hindernisbaan in huis of in de tuin te maken. Klim en klauter, ontwijk de brandende lava en duik weg van de krokodillen om de eindstreep en de overwinning te halen.

Ontdekken >